personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Kamis, 06 November 2025 | 21:57:30]
jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan, Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari, ini, jajaran Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh, instruktur, kebugaran. aksi ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali jajaran tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aksi ini diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam, arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian, dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan, bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk, menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih, efektif dan, efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat, kesehatan, aksi olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat, mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga, secara reguler ini, diharapkan tanpa terkecuali jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.